Mês: agosto 2017

Micropigmentação da sobrancelha: 10 dicas para não errar

Sobrancelha; beleza (Foto: Thinkstock)Micropigmentação da sobrancelha: 10 dicas para não errar (Foto: Thinkstock)

Ter as sobrancelhas perfeitas é o sonho de qualquer mulher. Mas, com a micropigmentação em alta, é preciso tomar certos cuidados para acertar no escolha do profissional e da técnica para sair satisfeita. Segundo a micropigmentadora Cintia Nogarolli, do W Spa, no Rio de Janeiro, o primeiro passo é sempre exigir que o material descartável seja aberto na frente da cliente. “É importante, também, desconfiar de preços abaixo da média, pois o material usado é caro e um profissional capacitado e bem preparado investiu em cursos de alto valor”, explica. Abaixo, 10 dicas para não errar na micro da sobrancelha nunca:


1- Escolha um profissional capacitado, com formação em um curso confiável, e procure conhecer o resultado de trabalhos anteriores.


2- Busque informações sobre os pigmentos usados, que devem ser importados ou nacionais liberados pela Anvisa. Isso garante uma cor mais bonita por mais tempo.


3- A escolha da técnica mais apropriada deve ser de comum acordo entre profissional e cliente, por isso peça explicações sobre todas. Hoje a que deixa o resultado mais natural é a microblading. Essa técnica é a mais moderna, natural e dura cerca de um ano.


4- Não é necessário deixar a sobrancelha crescer bastante para realizar o procedimento.


5– Como o objetivo do trabalho é o de imitar os fios, a cor escolhida deve seguir a cor natural da sobrancelha e não dos cabelos.


6- O desenho dos fios deve seguir a curvatura e sentido do nascimento dos fios para garantir a naturalidade. Quando isso não é respeitado, o trabalho de fio a fio fica artificial ou igual a um jogo da velha.


7- O espaço entre os fios, no caso da micropigmentação fio a fio ou da microblading, deve ser respeitado. Se forem feitos muito juntos, colados ou cruzados, no dia até pode ficar bonito, mas após a cicatrização vira um borrão dentro de pele. Por isso, não fique achando que espaços vazios devem ser preenchidos totalmente – eles deixam o trabalho natural.


8- Siga os cuidados pós procedimento à risca: isso garante maior fixação do pigmento. É necessário, por exemplo, fazer a assepsia com água morna e sabonete neutro e evitar maquiagem e creme sobre a área. Além disso, é necessário evitar sol, praia, piscina e sauna principalmente nas primeiras 48 horas. E não arranque a casquinha: deixar sair naturalmente.


9- A longo prazo, não use ácidos ou faça peelings químicos sobre o trabalho. Manter a pele sempre hidratada também ajuda a manter a cor mais viva.


10- Volte para o retoque sempre no prazo estabelecido pela profissional. Um tempo maior do que o apropriado pode atrapalhar o resultado final. Durante o processo de cicatrização é normal que a cor fique um pouco embaçada ou fraca divido ao processo metabólico que ocorre na área, por isso não se desespere. A cor ressurge em poucos dias.


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Micropigmentação da sobrancelha: 10 dicas para não errar

Sobrancelha; beleza (Foto: Thinkstock)Micropigmentação da sobrancelha: 10 dicas para não errar (Foto: Thinkstock)

Ter as sobrancelhas perfeitas é o sonho de qualquer mulher. Mas, com a micropigmentação em alta, é preciso tomar certos cuidados para acertar no escolha do profissional e da técnica para sair satisfeita. Segundo a micropigmentadora Cintia Nogarolli, do W Spa, no Rio de Janeiro, o primeiro passo é sempre exigir que o material descartável seja aberto na frente da cliente. “É importante, também, desconfiar de preços abaixo da média, pois o material usado é caro e um profissional capacitado e bem preparado investiu em cursos de alto valor”, explica. Abaixo, 10 dicas para não errar na micro da sobrancelha nunca:


1- Escolha um profissional capacitado, com formação em um curso confiável, e procure conhecer o resultado de trabalhos anteriores.


2- Busque informações sobre os pigmentos usados, que devem ser importados ou nacionais liberados pela Anvisa. Isso garante uma cor mais bonita por mais tempo.


3- A escolha da técnica mais apropriada deve ser de comum acordo entre profissional e cliente, por isso peça explicações sobre todas. Hoje a que deixa o resultado mais natural é a microblading. Essa técnica é a mais moderna, natural e dura cerca de um ano.


4- Não é necessário deixar a sobrancelha crescer bastante para realizar o procedimento.


5– Como o objetivo do trabalho é o de imitar os fios, a cor escolhida deve seguir a cor natural da sobrancelha e não dos cabelos.


6- O desenho dos fios deve seguir a curvatura e sentido do nascimento dos fios para garantir a naturalidade. Quando isso não é respeitado, o trabalho de fio a fio fica artificial ou igual a um jogo da velha.


7- O espaço entre os fios, no caso da micropigmentação fio a fio ou da microblading, deve ser respeitado. Se forem feitos muito juntos, colados ou cruzados, no dia até pode ficar bonito, mas após a cicatrização vira um borrão dentro de pele. Por isso, não fique achando que espaços vazios devem ser preenchidos totalmente – eles deixam o trabalho natural.


8- Siga os cuidados pós procedimento à risca: isso garante maior fixação do pigmento. É necessário, por exemplo, fazer a assepsia com água morna e sabonete neutro e evitar maquiagem e creme sobre a área. Além disso, é necessário evitar sol, praia, piscina e sauna principalmente nas primeiras 48 horas. E não arranque a casquinha: deixar sair naturalmente.


9- A longo prazo, não use ácidos ou faça peelings químicos sobre o trabalho. Manter a pele sempre hidratada também ajuda a manter a cor mais viva.


10- Volte para o retoque sempre no prazo estabelecido pela profissional. Um tempo maior do que o apropriado pode atrapalhar o resultado final. Durante o processo de cicatrização é normal que a cor fique um pouco embaçada ou fraca divido ao processo metabólico que ocorre na área, por isso não se desespere. A cor ressurge em poucos dias.


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Yasmin Brunet aparece nua e de costas em cenário paradisíaco

Yasmin Brunet (Foto: Reprodução/ Instagram)Yasmin Brunet (Foto: Reprodução/ Instagram)

Yasmin Brunet arrasou quarteirões inteiros  ao compartilhar em seu perfil pessoal no Instagram um clique ousado e poético no qual aparece nua, de costas, com um cenário paradisíaco a sua frente.


A imagem foi feita durante a viagem da modelo a Ibiza, na Espanha, e ganhou inúmeros elogios dos internautas, que deixaram comentários como “sereia”, “uau e “você é luz”.


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Yasmin Brunet aparece nua e de costas em cenário paradisíaco

Yasmin Brunet (Foto: Reprodução/ Instagram)Yasmin Brunet (Foto: Reprodução/ Instagram)

Yasmin Brunet arrasou quarteirões inteiros  ao compartilhar em seu perfil pessoal no Instagram um clique ousado e poético no qual aparece nua, de costas, com um cenário paradisíaco a sua frente.


A imagem foi feita durante a viagem da modelo a Ibiza, na Espanha, e ganhou inúmeros elogios dos internautas, que deixaram comentários como “sereia”, “uau e “você é luz”.


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De body decotado, Khloé Kardashian faz pose provocante

Khloé Kardashian (Foto: Reprodução/Instagram)Khloé Kardashian (Foto: Reprodução/Instagram)

Dona de um dos corpos mais desejados de Hollywood, Khloé Kardashian mostrou (mais uma vez) todo seu sex appeal em nova foto postada em seu perfil do Instagram na noite da última terça-feira. 


Aos 33 anos, Khloé posou provocante, puxando o cós da calça para baixo e revelando o corte cavado do body ultrassexy e decotado. 


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Selena Gomez deleta o Instagram do seu celular 1 vez por semana por causa de comentários negativos

Selena Gomez (Foto: Getty Images)Selena Gomez (Foto: Getty Images)

Aos 24 anos, Selena Gomez é a celebridade no mundo que tem mais seguidores no Instagram [114 milhões], mas nem sempre isso é positivo para ela. Em entrevista ao jornal “The New York Times”, a atriz e cantora contou que deleta o app do seu celular ao menos uma vez por semana por causa dos comentários negativos.


“Você não pode evitar [ler o que escrevem] às vezes. Eu deleto o app do meu celular ao menos uma vez por semana. Você se fixa nos [comentários] negativos. Não são comentários como ‘você é feia’. É como se quisessem cortar sua alma. Imagine como é já ter inseguranças sobre você mesma e alguém escrever um parágrafo pontuando cada pequena coisa – mesmo que seja apenas física.”


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Sasha posa de biquíni em praia

Sasha (Foto: Reprodução Instagram)Sasha (Foto: Reprodução Instagram)

Sasha está aproveitando mesmo suas férias. Em clique no Instagram, a filha da Rainha dos Baixinhos postou uma foto em que aparece de biquíni e chapéu, de costas. Ela está passando as férias com as amigas na Espanha e mostrando tudo aos seus seguidores. Parece que a loira, que antes era tão reservada, perdeu a timidez, não? 


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Sem maquiagem, Tatá Werneck faz pose nas Maldivas

Tatá Werneck (Foto: Reprodução/Instagram)Tatá Werneck (Foto: Reprodução/Instagram)

Ela é linda com ou sem make. De férias nas Maldivas, Tatá Werneck fez carão para foto e posou sem maquiagem para a câmeras.


“Sem maquiagem/ com olheiras/ sem pente/com nós no cabelo e cultivando um ninho de calopsitas no alto da testa = vida real”, disse Tatá Werneck em post compartilhado no Instagram na manhã desta segunda-feira. 


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Sem maquiagem, Tatá Werneck faz pose nas Maldivas

Tatá Werneck (Foto: Reprodução/Instagram)Tatá Werneck (Foto: Reprodução/Instagram)

Ela é linda com ou sem make. De férias nas Maldivas, Tatá Werneck fez carão para foto e posou sem maquiagem para a câmeras.


“Sem maquiagem/ com olheiras/ sem pente/com nós no cabelo e cultivando um ninho de calopsitas no alto da testa = vida real”, disse Tatá Werneck em post compartilhado no Instagram na manhã desta segunda-feira. 


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Teste de DNA ajuda a escolher o exercício ideal

Projeto Genoma (Foto: Getty Images / Thinkstock)Teste de DNA ajuda a escolher o exercício ideal (Foto: Getty Images / Thinkstock)

Você já perdeu a conta de quantos treinos testou e não conseguiu resultados efetivos, mesmo comendo direito? Saiba que o problema pode não estar necessariamente na sua motivação ou performance. A resposta, muitas vezes, está no seu perfil genético. Essa é a teoria do oncologista neozelandês Sharad Paul, que lançou o livro The Genetics of Health (ainda inédito no Brasil). Na publicação, o médico defende que entender o que há no nosso DNA é o melhor caminho para encontrar as atividades mais adequadas. “De forma geral, um mesmo gene pode ter efeitos bons ou ruins, tudo depende do estilo de vida”, explica Paul.


Na prática, funciona assim: segundo ele, existem, basicamente, três grupos de genes que definem nosso perfil no que diz respeito a exercícios. Primeiro, os de resistência, que determinam o potencial para atividades aeróbicas; segundo, os de força, que dizem se a pessoa tem mais chances de excelência em exercícios de musculação; e, finalmente, o gene da “preguiça”, que indica o quão propensos somos a pular treinos ou evitar a academia.


Para desvendar qual é o de cada pessoa, é necessário se submeter a um exame que determina o mapa genético. O teste RxEvolution, desenvolvido por Paul, é feito em laboratório, com uma amostra de saliva, e mapeia 21 genes que influenciam nosso bem-estar. Os resultados são analisados de forma a montar um perfil de cada paciente, com um plano fitness e também nutricional, individualizado.


Segundo o endocrinologista Tércio Rocha, do Rio de Janeiro, o principal objetivo é investir em atividades que garantam maior gasto calórico e queima de gordura. “Além disso, há um aumento da resistência imunológica, melhora do humor, do sono, da libido e até da criatividade”, diz Rocha, que oferece em sua clínica o método Path­way, cujo teste é bem semelhante ao criado pelo médico neozelandês (preços a partir de R$ 1.200). Com a análise desses dados, é possível alinhar as expectativas da pessoa com o que ela realmente pode atingir, potencializando o resultado de seus treinos e de sua dieta.


Cada um no seu quadrado
Entenda como funcionam os três genes fitness, segundo o dr. Sharad Paul:


Força
O gene ACTC3 determina se a pessoa tem mais aptidão para exercícios que exigem grande esforço muscular. A variante TC  é quem indica o potencial para desenvolver mais força em comparação com outros indivíduos. Treinos de musculação ou treinamento funcional, com exercícios em aparelhos ou isométricos que se sustentam com o peso do corpo, são as apostas ideais.


Resistência
Quem gosta ou se dá bem em atividades aeróbicas pode ser que tenha a variante CC do gene NFIA-AS2. Geralmente, são pessoas com alta capacidade de utilizar o ar na produção de energia e, consequentemente, têm mais fôlego e condicionamento físico. Quem tem esse perfil se adapta aos exercícios de alto impacto e grande gasto metabólico, como corrida, natação e spinning.


Preguiça
Só se enquadra nesse perfil quem tem a variante GG do gene BDNF, configuração que influencia a pessoa a evitar movimentos. Mas o gene não é de todo mau: as variantes AA e AG têm uma tendência maior a sentir prazer com exercícios. Quanto maior a prática deles, tanto de resistência quanto aeróbicos, mais os genes que superam a preguiça são ativados.


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